Velkommen til time2relax treatment

Hos time2relax treatment tilbydes behandlinger tilpasset hver enkelt klient.
Book en tid ved at klikke nedenunder

Book behandling

Firmaaftale

Find os her

Behandlinger

Sportsmassage

Sportsmassage er en dybdegående massage/behandling, der tager udgangspunkt i problematikken – smerter/funktionsnedsættelse. I behandlingen er der fokus på både symptom og årsagsbehandling.  Jeg gør brug af f.eks. bevægelsesanalyse, mobilisering af led, cupping, sportsakupunktur samt udstræk i mine behandlinger.

Sportsmassage skal vælges, hvis du f.eks. har fået en sportsskade, ondt i lænd/iskias, funktions nedsættelse, lider af migræne/spændingshovedpine, ondt ryg/nakke/skulder, musearm,  oplever dine fingre sover eller generel ømhed i muskler.

45 min 400,- kr / 60 min 490,- kr

BOOK NUBOOK NU

Kropsmassage

Fuld Kropsmassage kan gives som dybdegående, hvor der bliver arbejdet i dybden med alle kroppens muskler og/eller som afslappende massage der er en mindre dybdegående massageform, som giver dyb afspænding, balance og velvære.

60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr

BOOK NUBOOK NU

Graviditetsmassage

Nyd en dejlig blid og afslappende massage hvor du igen får muligheden for at ligge på maven, da massagen udføres på en speciallavet pude, hvor der er plads til maven. Massagen kan mindske spændinger i nakke, skuldre, ryg og bækken, hævelser i ankler/ben. Ved graviditetsmassage øges tilstrømningen af blod til muskler og væv, og det vil lindre dine smerter og spændinger, reducere væskeophobninger, give ro i kroppen og give dig følelsen af ro og selvforkælelse inden fødslen. Graviditetsmassage gives fra uge 12.

60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr

BOOK NUBOOK NU

Hvem er jeg?

Velkommen til mit lille univers time2relax, som jeg er meget ydmyg og glad for, at du netop har fundet vej til.

Jeg håber min hjemmeside giver dig et godt indtryk af hvem jeg er og hvad jeg præcist kan gøre for dig. Mangler du yderligere information, har spørgsmål/tvivl o.lign. er du meget velkommen til at kontakte mig på mail eller mobil.

Hvem er jeg:

Mit navn er Lone Hyldborg, jeg er af årgang 1974, har haft min opvækst i en lille landsby på Midtsjælland, men flyttede til København i 1996. Jeg har en skøn familie, som består af min kæreste og vores 4 sammenbragte børn i alderen 15-22 år. December 2017 tog mit liv en brat ændring da min krop lukkede ned og jeg blev sygemeldt 6 mdr. med stress. Rejsen tilbage var lang, men det var i denne periode jeg oplevede alt det gode massagen gjorde for min mentale og fysiske tilstand.

Jeg besluttede mig for at skifte karriere og i stedet for at se på tal og excelark, ønskede jeg at se, høre og mærke mennesket foran mig. Så jeg valgte at uddanne mig til Lægeeksamineret Fysiurgisk Massør og Lægeeksamineret Sportsmassør på Danmarks ældste og mest anerkendte massageskole AM Massageskole.

Hvorfor lige massør:                                                                                 

Fordi det ikke kunne være anderledes, jeg var nødt til at give noget af mig selv på en helt anden måde, end igennem tal og excelark. Massagen viste sig at være vejen frem for min fysiske og mentale tilstand, men samtidigt gjorde jeg mig den erfaring, hvor essentielt vigtigt der er, at have tillid til sin behandler, om der er tale om velværemassage, sportsskade, ømme skuldre eller vejen tilbage fra en evt. stress situation, så skal du være i fokus, ses og høres – hver eneste gang.

Hvad kan du forvente:

En passion for at hjælpe dig med den/de specifikke problematikker der har sat sig i kroppen, hjælpe dig på vej tilbage fra en skade eller sygdomsforløb, skabe et moment hvor alle pligter, opgaver, tanker og den fyldte kalender bliver sat på standby

Skabe balance og velvære – fysisk som mentalt

Hvordan:

Igennem mine uddannelser, er der lagt stor vægt på faglig viden indenfor Anatomi og Fysiologi – som jeg hele tiden udfordrer ved at søge mere og ny viden.

Brug af egne erfaringer jeg har tilegnet mig igennem livet, fra tiden som konkurrencesvømmer med hård træning og altid at skulle præstere sit ypperste til perioden i mit hvor jeg måtte kapitulere i 6mdr., men hvor vilje og stædighed fik mig tilbage i en endnu stærkere udgave af mig selv.

Dermed sagt, med mit drive, positiv energi, omsorg, empati og ønsket om at gøre en forskel for andre, vil jeg love at gøre mit ypperste for at give netop dig den behandling du har behov for.

Medlem af brancheforeningen for fysiurgisk massage bfm1992.dk/

Anmeldelser

Behandlingen, jeg modtog fra Lone - time2relax treatment, var fremragende. Hendes viden og evne til at læse min ryg / krop og den måde hun specialiserede behandlingen på for mine symptomer, var vidunderlig. Jeg følte øjeblikkelig lettelse fra den første behandling & meget glad for at jeg fik booket tid hos hende. Jeg ville ønske, at jeg ville have startet før.

Todd Anderson

Omkring samme tid, hvor B&O fik fordelen af at have Lone Hyldborg som massør, havde jeg fået muskelsmerter i nakke og ryg.
Jeg besluttede at prøve massagen og det er jeg glad for.

Lone er en af ​​de massører, der virkelig kender hendes håndværk, og ved lige hvad det kræver for at hjælpe ømme muskler til at slappe af og heles. Desuden går hun den ekstra mil for at hjælpe med at finde en løsning på det nævnte problem og giver dig nyttige øvelser med på vejen. Det gør virkelig en forskel.
Jeg kan varmt anbefale Lone til alle - især mennesker, der knaser over en computerskærm hver dag. 10/10.

 

Patrick Arentløv - Bang & Olufsen

De sidste par år, har jeg grundet mange smerter i ryggen og nakken, haft mange sessioner hos massører, men kunne ikke opnå nogen positive resultater, lige indtil jeg mødte Lone Hyldborg. 

Hun bruger moderne og professionelle teknikker til behandling, som fungerer perfekt for mig og for første gang i mange år, har jeg ingen smerter i ryggen eller nakken.
Hun følger altid hendes op på sidste udførte session, for at gennemgå feedbacks og dermed planlægger hun kommende session.

I sin fritid søger hun altid ny viden og efter nye indgangsvinkler til problematikker.
Jeg booker næsten tid hos hende hver uge, da jeg ved det er den bedste måde at holde kroppen i balance og smertefri.

 

Morteza Zakeri - Collectia A/S
SKRIV ANMELDELSESKRIV ANMELDELSE

Behandlinger

Book din behandling online

SPORTSMASSAGE
45 min 400,- kr / 60 min 490,- kr

FYSIURGISK KROPSMASSAGE
60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr

GRAVIDITETSMASSAGE
60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr

BOOK NUBOOK NU

Kontakt Mig

Ønsker du at book en behandling eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på mobil 23650718 eller via e-mail kontakt@time2relax.dk.

Husk det er muligt at book online.

BOOK NUBOOK NU

Tidsbestilling

  Lige uger Ulige uger
Mandag Lukket Lukket
Tirsdag 15:00 - 19:00 15:00 - 19:00
Onsdag Lukket Lukket
Torsdag Lukket Lukket
Fredag 9:00 - 17:00 9:00 - 17:00
Lørdag Lukket 9:00 - 15:00
Søndag Lukket Lukket

Har du ønsker til en sen tid eller en weekend tid, kontakt mig på mail kontakt@time2relax.dk

BOOK NUBOOK NU