Velkommen til time2relax treatment
Hos time2relax treatment tilbydes behandlinger tilpasset hver enkelt klient.
Book en tid ved at klikke nedenunder
Book via firmakode
Ønsker du at høre mere om firmaaftale og få et setup der passer til netop din virksomhed, er du meget velkommen til at tage kontakt til mig på mail: kontakt@time2relax.dk eller på mobil: 23650718.
Indtast din virksomhedsfirmakode herunder
Find os her
Skønt samarbejde med
Merete mærkedahl og Thomas Evers Poulsen - VMD
Det har været en fornøjelse at behandle dette skønne dansepar under VMD 2020 og modtage så skøn feedback ❤️
Behandlinger
Sportsmassage
Sportsmassage er en dybdegående massage/behandling, der tager udgangspunkt i problematikken – smerter/funktionsnedsættelse. I behandlingen er der fokus på både symptom og årsagsbehandling. Jeg gør brug af f.eks. bevægelsesanalyse, mobilisering af led, cupping, sportsakupunktur samt udstræk i mine behandlinger.
Sportsmassage skal vælges, hvis du f.eks. har fået en sportsskade, ondt i lænd/iskias, funktions nedsættelse, lider af migræne/spændingshovedpine, ondt ryg/nakke/skulder, musearm, oplever dine fingre sover eller generel ømhed i muskler.
45 min 400,- kr / 60 min 490,- kr
Kropsmassage
Fuld Kropsmassage kan gives som dybdegående, hvor der bliver arbejdet i dybden med alle kroppens muskler og/eller som afslappende massage der er en mindre dybdegående massageform, som giver dyb afspænding, balance og velvære.
60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr
Graviditetsmassage
Nyd en dejlig blid og afslappende massage hvor du igen får muligheden for at ligge på maven, da massagen udføres på en speciallavet pude, hvor der er plads til maven. Massagen kan mindske spændinger i nakke, skuldre, ryg og bækken, hævelser i ankler/ben. Ved graviditetsmassage øges tilstrømningen af blod til muskler og væv, og det vil lindre dine smerter og spændinger, reducere væskeophobninger, give ro i kroppen og give dig følelsen af ro og selvforkælelse inden fødslen. Graviditetsmassage gives fra uge 12.
60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr
Hvem er jeg?
Velkommen til mit lille univers time2relax, som jeg er meget ydmyg og glad for, at du netop har fundet vej til.
Jeg håber min hjemmeside giver dig et godt indtryk af hvem jeg er og hvad jeg præcist kan gøre for dig. Mangler du yderligere information, har spørgsmål/tvivl o.lign. er du meget velkommen til at kontakte mig på mail eller mobil.
Hvem er jeg:
Mit navn er Lone Hyldborg, jeg er af årgang 1974, har haft min opvækst i en lille landsby på Midtsjælland, men flyttede til København i 1996. Jeg har en skøn familie, som består af min kæreste og vores 4 sammenbragte børn i alderen 15-22 år. December 2017 tog mit liv en brat ændring da min krop lukkede ned og jeg blev sygemeldt 6 mdr. med stress. Rejsen tilbage var lang, men det var i denne periode jeg oplevede alt det gode massagen gjorde for min mentale og fysiske tilstand.
Jeg besluttede mig for at skifte karriere og i stedet for at se på tal og excelark, ønskede jeg at se, høre og mærke mennesket foran mig. Så jeg valgte at uddanne mig til Lægeeksamineret Fysiurgisk Massør og Lægeeksamineret Sportsmassør på Danmarks ældste og mest anerkendte massageskole AM Massageskole.
Hvorfor lige massør:
Fordi det ikke kunne være anderledes, jeg var nødt til at give noget af mig selv på en helt anden måde, end igennem tal og excelark. Massagen viste sig at være vejen frem for min fysiske og mentale tilstand, men samtidigt gjorde jeg mig den erfaring, hvor essentielt vigtigt der er, at have tillid til sin behandler, om der er tale om velværemassage, sportsskade, ømme skuldre eller vejen tilbage fra en evt. stress situation, så skal du være i fokus, ses og høres – hver eneste gang.
Hvad kan du forvente:
En passion for at hjælpe dig med den/de specifikke problematikker der har sat sig i kroppen, hjælpe dig på vej tilbage fra en skade eller sygdomsforløb, skabe et moment hvor alle pligter, opgaver, tanker og den fyldte kalender bliver sat på standby
Skabe balance og velvære – fysisk som mentalt
Hvordan:
Igennem mine uddannelser, er der lagt stor vægt på faglig viden indenfor Anatomi og Fysiologi – som jeg hele tiden udfordrer ved at søge mere og ny viden.
Brug af egne erfaringer jeg har tilegnet mig igennem livet, fra tiden som konkurrencesvømmer med hård træning og altid at skulle præstere sit ypperste til perioden i mit hvor jeg måtte kapitulere i 6mdr., men hvor vilje og stædighed fik mig tilbage i en endnu stærkere udgave af mig selv.
Dermed sagt, med mit drive, positiv energi, omsorg, empati og ønsket om at gøre en forskel for andre, vil jeg love at gøre mit ypperste for at give netop dig den behandling du har behov for.
Medlem af brancheforeningen for fysiurgisk massage bfm1992.dk/
Behandlinger
Book din behandling online
SPORTSMASSAGE
45 min 400,- kr / 60 min 490,- kr
FYSIURGISK KROPSMASSAGE
60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr
GRAVIDITETSMASSAGE
60 min 490,- kr / 90 min 730,- kr
Kontakt Mig
Ønsker du at book en behandling eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte mig på mobil 23650718 eller via e-mail kontakt@time2relax.dk.
Husk det er muligt at book online.
Tidsbestilling
| Lige uger | Ulige uger | |
| Mandag | Lukket | Lukket |
| Tirsdag | 15:00 - 19:00 | 15:00 - 19:00 |
| Onsdag | Lukket | Lukket |
| Torsdag | Lukket | Lukket |
| Fredag | 9:00 - 17:00 | 9:00 - 17:00 |
| Lørdag | Lukket | 9:00 - 15:00 |
| Søndag | Lukket | Lukket |
Har du ønsker til en sen tid eller en weekend tid, kontakt mig på mail kontakt@time2relax.dk